我用了整整20年时间彻底重塑了我的基因密码，从一个60公斤的小瘦子，成长为一个全身肌肉隆起，三项力量总合超800公斤，体重120公斤的全国力量举冠军！这所有的一切蜕变都源于不断的探索、实践、积累、总结，未来是不确定的，但可以确定的是！如果你不能看的更远你就无法走的更远！